PRO KOHO TU JSME?

V naší terapeutické praxi se věnujeme dospělým jednotlivcům a párům. 

Pomoc a doprovázení u nás najdou i dospělí s ADHD.  

Individuální terapie 

Možná se poznáte v některé z těchto situací: 

• navenek "fungujete", ale uvnitř cítíte dlouhodobou nespokojenost, prázdno nebo tlak
• opakovaně se vracíte do podobných vztahových situací, které vás zraňují nebo nenaplňují
• prožíváte úzkost, vnitřní neklid, strach ze selhání nebo odmítnutí 
• máte pocit, že jste se v životě zasekli – nevíte, jak dál, ale víte, že takto už to nechcete
• procházíte náročným obdobím (rozchod, ztráta, nemoc, vyhoření, změna práce, rodičovství)
• nedokážete si dostatečně věřit a pochybnosti o vlastní hodnotě vás brzdí
• připadáte si často přetížení, zahlcení nebo bez energie
• máte pocit, že "něco není v pořádku", ale neumíte to přesně pojmenovat

Párová terapie

Možná jako pár zažíváte, že: 

• často se hádáte a už nevíte, jak z toho ven
• mlčíte, abyste měli klid, ale vnitřně se vzdalujete
• cítíte, že jste spíš spolubydlící než partneři
• jeden z vás se cítí zraněný, druhý nepochopený 
• řešíte nevěru, ztrátu důvěry nebo velké zklamání
• přichází krize spojená s rodičovstvím, stárnutím, změnou rolí
• máte rozdílné představy o budoucnosti

Terapie pro dospělé s ADHD

Máte ADHD diagnostikováno? Přemýšlíte o diagnostice? Zažíváte

• potíže s koncentrací, prokrastinaci, zahlcení úkoly

• chaos v myšlenkách i v každodenní organizaci

• silné výkyvy nálad, impulzivní reakce

• časté pochybnosti o sobě a nízké sebevědomí

• psychickou únavu z neustálého "dohánění světa"

• pocit, že i když se tak moc snažíte, pořád nejste dost

Cítíte, že nastal čas na změnu? Hledáte porozumění?

OBJEDNEJTE SE NA KONZULTACI